Yulaf Ezmesi Kaç Kalori? Yulaf Ezmesi Besin Değerleri
Yulaf Ezmesi
Kalori (kcal)
23,34
Karbonhidrat (g)
3,98
Protein (g)
1,01
Kalori (kcal)
38,90
Karbonhidrat (g)
6,63
Protein (g)
1,69
Kalori (kcal)
233,40
Karbonhidrat (g)
39,76
Protein (g)
10,13
Kalori (kcal)
389,00
Karbonhidrat (g)
66,27
Protein (g)
16,89
Kalori (kcal)
11,67
Karbonhidrat (g)
1,99
Protein (g)
0,51
Kalori (kcal)
311,20
Karbonhidrat (g)
53,02
Protein (g)
13,51
Kalori (kcal)
3,89
Karbonhidrat (g)
0,66
Protein (g)
0,17
| Kalsiyum (mg) | 3,24 |
| Kalori (kcal) | 23,34 |
| Karbonhidrat (g) | 3,98 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,64 |
| Demir | 0,28 |
| Potasyum (mg) | 25,74 |
| Protein (g) | 1,01 |
| Sodyum (mg) | 0,12 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 5,40 |
| Kalori (kcal) | 38,90 |
| Karbonhidrat (g) | 6,63 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 1,06 |
| Demir | 0,47 |
| Potasyum (mg) | 42,90 |
| Protein (g) | 1,69 |
| Sodyum (mg) | 0,20 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 32,40 |
| Kalori (kcal) | 233,40 |
| Karbonhidrat (g) | 39,76 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 6,36 |
| Demir | 2,83 |
| Potasyum (mg) | 257,40 |
| Protein (g) | 10,13 |
| Sodyum (mg) | 1,20 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 54,00 |
| Kalori (kcal) | 389,00 |
| Karbonhidrat (g) | 66,27 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 10,60 |
| Demir | 4,72 |
| Potasyum (mg) | 429,00 |
| Protein (g) | 16,89 |
| Sodyum (mg) | 2,00 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 1,62 |
| Kalori (kcal) | 11,67 |
| Karbonhidrat (g) | 1,99 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,32 |
| Demir | 0,14 |
| Potasyum (mg) | 12,87 |
| Protein (g) | 0,51 |
| Sodyum (mg) | 0,06 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 43,20 |
| Kalori (kcal) | 311,20 |
| Karbonhidrat (g) | 53,02 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 8,48 |
| Demir | 3,78 |
| Potasyum (mg) | 343,20 |
| Protein (g) | 13,51 |
| Sodyum (mg) | 1,60 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 0,54 |
| Kalori (kcal) | 3,89 |
| Karbonhidrat (g) | 0,66 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,11 |
| Demir | 0,05 |
| Potasyum (mg) | 4,29 |
| Protein (g) | 0,17 |
| Sodyum (mg) | 0,02 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
Yulaf Ezmesi kaç kalori? Yulaf Ezmesi besin değeri nedir? Yulaf Ezmesi içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Yulaf Ezmesi kalorisi kilo aldırır mı? Yulaf Ezmesi gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Yulaf Ezmesi kaç kalori? Aşağıdaki Yulaf Ezmesi için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.