Yufkalı Pilav Kaç Kalori? Yufkalı Pilav Besin Değerleri
Yufkalı Pilav
Kalori (kcal)
419,80
Karbonhidrat (g)
73,05
Protein (g)
9,27
Kalori (kcal)
246,94
Karbonhidrat (g)
42,97
Protein (g)
5,45
Kalori (kcal)
411,57
Karbonhidrat (g)
71,62
Protein (g)
9,09
Kalori (kcal)
32,93
Karbonhidrat (g)
5,73
Protein (g)
0,73
Kalori (kcal)
41,16
Karbonhidrat (g)
7,16
Protein (g)
0,91
Kalori (kcal)
1,65
Karbonhidrat (g)
0,29
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) | 58,78 |
| Kalori (kcal) | 419,80 |
| Karbonhidrat (g) | 73,05 |
| Kolestrol (mg) | 11,91 |
| Lif (g) | 4,13 |
| Demir | 1,67 |
| Potasyum (mg) | 378,64 |
| Protein (g) | 9,27 |
| Sodyum (mg) | 514,43 |
| Vitamin A (ui) | 34,79 |
| Vitamin C (mg) | 3,58 |
| Kalsiyum (mg) | 34,58 |
| Kalori (kcal) | 246,94 |
| Karbonhidrat (g) | 42,97 |
| Kolestrol (mg) | 7,01 |
| Lif (g) | 2,43 |
| Demir | 0,99 |
| Potasyum (mg) | 222,73 |
| Protein (g) | 5,45 |
| Sodyum (mg) | 302,61 |
| Vitamin A (ui) | 20,47 |
| Vitamin C (mg) | 2,11 |
| Kalsiyum (mg) | 57,63 |
| Kalori (kcal) | 411,57 |
| Karbonhidrat (g) | 71,62 |
| Kolestrol (mg) | 11,68 |
| Lif (g) | 4,05 |
| Demir | 1,64 |
| Potasyum (mg) | 371,21 |
| Protein (g) | 9,09 |
| Sodyum (mg) | 504,34 |
| Vitamin A (ui) | 34,11 |
| Vitamin C (mg) | 3,51 |
| Kalsiyum (mg) | 4,61 |
| Kalori (kcal) | 32,93 |
| Karbonhidrat (g) | 5,73 |
| Kolestrol (mg) | 0,93 |
| Lif (g) | 0,32 |
| Demir | 0,13 |
| Potasyum (mg) | 29,70 |
| Protein (g) | 0,73 |
| Sodyum (mg) | 40,35 |
| Vitamin A (ui) | 2,73 |
| Vitamin C (mg) | 0,28 |
| Kalsiyum (mg) | 5,76 |
| Kalori (kcal) | 41,16 |
| Karbonhidrat (g) | 7,16 |
| Kolestrol (mg) | 1,17 |
| Lif (g) | 0,40 |
| Demir | 0,16 |
| Potasyum (mg) | 37,12 |
| Protein (g) | 0,91 |
| Sodyum (mg) | 50,43 |
| Vitamin A (ui) | 3,41 |
| Vitamin C (mg) | 0,35 |
| Kalsiyum (mg) | 0,23 |
| Kalori (kcal) | 1,65 |
| Karbonhidrat (g) | 0,29 |
| Kolestrol (mg) | 0,05 |
| Lif (g) | 0,02 |
| Demir | 0,01 |
| Potasyum (mg) | 1,48 |
| Protein (g) | 0,04 |
| Sodyum (mg) | 2,02 |
| Vitamin A (ui) | 0,14 |
| Vitamin C (mg) | 0,01 |
Yufkalı Pilav kaç kalori? Yufkalı Pilav besin değeri nedir? Yufkalı Pilav içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Yufkalı Pilav kalorisi kilo aldırır mı? Yufkalı Pilav gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Yufkalı Pilav kaç kalori? Aşağıdaki Yufkalı Pilav için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.