Yeşil Mercimekli Enginar Kaç Kalori? Yeşil Mercimekli Enginar Besin Değerleri
Yeşil Mercimekli Enginar
Kalori (kcal)
151,41
Karbonhidrat (g)
21,41
Protein (g)
8,23
Kalori (kcal)
146,58
Karbonhidrat (g)
20,73
Protein (g)
7,96
Kalori (kcal)
0,81
Karbonhidrat (g)
0,11
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) | 106,88 |
| Kalori (kcal) | 151,41 |
| Karbonhidrat (g) | 21,41 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 12,00 |
| Demir | 3,85 |
| Potasyum (mg) | 745,34 |
| Protein (g) | 8,23 |
| Sodyum (mg) | 572,61 |
| Vitamin A (ui) | 193,02 |
| Vitamin C (mg) | 52,31 |
| Kalsiyum (mg) | 103,47 |
| Kalori (kcal) | 146,58 |
| Karbonhidrat (g) | 20,73 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 11,61 |
| Demir | 3,73 |
| Potasyum (mg) | 721,55 |
| Protein (g) | 7,96 |
| Sodyum (mg) | 554,34 |
| Vitamin A (ui) | 186,86 |
| Vitamin C (mg) | 50,64 |
| Kalsiyum (mg) | 0,57 |
| Kalori (kcal) | 0,81 |
| Karbonhidrat (g) | 0,11 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,06 |
| Demir | 0,02 |
| Potasyum (mg) | 3,96 |
| Protein (g) | 0,04 |
| Sodyum (mg) | 3,05 |
| Vitamin A (ui) | 1,03 |
| Vitamin C (mg) | 0,28 |
Yeşil Mercimekli Enginar kaç kalori? Yeşil Mercimekli Enginar besin değeri nedir? Yeşil Mercimekli Enginar içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Yeşil Mercimekli Enginar kalorisi kilo aldırır mı? Yeşil Mercimekli Enginar gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Yeşil Mercimekli Enginar kaç kalori? Aşağıdaki Yeşil Mercimekli Enginar için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.