Yer Elması Kaç Kalori? Yer Elması Besin Değerleri
Yer Elması
Kalori (kcal)
87,60
Karbonhidrat (g)
20,93
Protein (g)
2,40
Kalori (kcal)
43,80
Karbonhidrat (g)
10,46
Protein (g)
1,20
Kalori (kcal)
10,95
Karbonhidrat (g)
2,62
Protein (g)
0,30
Kalori (kcal)
0,73
Karbonhidrat (g)
0,17
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) | 16,80 |
| Kalori (kcal) | 87,60 |
| Karbonhidrat (g) | 20,93 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 1,92 |
| Demir | 4,08 |
| Potasyum (mg) | 514,80 |
| Protein (g) | 2,40 |
| Sodyum (mg) | 4,80 |
| Vitamin A (ui) | 24,00 |
| Vitamin C (mg) | 4,80 |
| Kalsiyum (mg) | 8,40 |
| Kalori (kcal) | 43,80 |
| Karbonhidrat (g) | 10,46 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,96 |
| Demir | 2,04 |
| Potasyum (mg) | 257,40 |
| Protein (g) | 1,20 |
| Sodyum (mg) | 2,40 |
| Vitamin A (ui) | 12,00 |
| Vitamin C (mg) | 2,40 |
| Kalsiyum (mg) | 2,10 |
| Kalori (kcal) | 10,95 |
| Karbonhidrat (g) | 2,62 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,24 |
| Demir | 0,51 |
| Potasyum (mg) | 64,35 |
| Protein (g) | 0,30 |
| Sodyum (mg) | 0,60 |
| Vitamin A (ui) | 3,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,60 |
| Kalsiyum (mg) | 0,14 |
| Kalori (kcal) | 0,73 |
| Karbonhidrat (g) | 0,17 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,02 |
| Demir | 0,03 |
| Potasyum (mg) | 4,29 |
| Protein (g) | 0,02 |
| Sodyum (mg) | 0,04 |
| Vitamin A (ui) | 0,20 |
| Vitamin C (mg) | 0,04 |
Yer Elması kaç kalori? Yer Elması besin değeri nedir? Yer Elması içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Yer Elması kalorisi kilo aldırır mı? Yer Elması gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Yer Elması kaç kalori? Aşağıdaki Yer Elması için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.