Vejetaryen Ispanak Graten Kaç Kalori? Vejetaryen Ispanak Graten Besin Değerleri
Vejetaryen Ispanak Graten
Kalsiyum (mg) | 325,75 |
Kalori (kcal) | 382,81 |
Karbonhidrat (g) | 9,37 |
Kolestrol (mg) | 22,71 |
Lif (g) | 2,87 |
Demir | 3,84 |
Potasyum (mg) | 671,36 |
Protein (g) | 12,40 |
Sodyum (mg) | 924,33 |
Vitamin A (ui) | 820,34 |
Vitamin C (mg) | 47,93 |
Kalsiyum (mg) | 30,30 |
Kalori (kcal) | 35,61 |
Karbonhidrat (g) | 0,87 |
Kolestrol (mg) | 2,11 |
Lif (g) | 0,27 |
Demir | 0,36 |
Potasyum (mg) | 62,45 |
Protein (g) | 1,15 |
Sodyum (mg) | 85,98 |
Vitamin A (ui) | 76,31 |
Vitamin C (mg) | 4,46 |
Kalsiyum (mg) | 325,75 |
Kalori (kcal) | 382,81 |
Karbonhidrat (g) | 9,37 |
Kolestrol (mg) | 22,71 |
Lif (g) | 2,87 |
Demir | 3,84 |
Potasyum (mg) | 671,36 |
Protein (g) | 12,40 |
Sodyum (mg) | 924,33 |
Vitamin A (ui) | 820,34 |
Vitamin C (mg) | 47,93 |
Kalsiyum (mg) | 1,52 |
Kalori (kcal) | 1,78 |
Karbonhidrat (g) | 0,04 |
Kolestrol (mg) | 0,11 |
Lif (g) | 0,01 |
Demir | 0,02 |
Potasyum (mg) | 3,12 |
Protein (g) | 0,06 |
Sodyum (mg) | 4,30 |
Vitamin A (ui) | 3,82 |
Vitamin C (mg) | 0,22 |
Vejetaryen Ispanak Graten kaç kalori? Vejetaryen Ispanak Graten besin değeri nedir? Vejetaryen Ispanak Graten içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Vejetaryen Ispanak Graten kalorisi kilo aldırır mı? Vejetaryen Ispanak Graten gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Vejetaryen Ispanak Graten kaç kalori? Aşağıdaki Vejetaryen Ispanak Graten için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.