Tofu Kaç Kalori? Tofu Besin Değerleri
Tofu
Kalori (kcal)
43,50
Karbonhidrat (g)
1,32
Protein (g)
3,80
Kalori (kcal)
1,45
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,13
| Kalsiyum (mg) | 103,50 |
| Kalori (kcal) | 43,50 |
| Karbonhidrat (g) | 1,32 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,18 |
| Demir | 0,83 |
| Potasyum (mg) | 43,80 |
| Protein (g) | 3,80 |
| Sodyum (mg) | 0,60 |
| Vitamin A (ui) | 1,20 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 3,45 |
| Kalori (kcal) | 1,45 |
| Karbonhidrat (g) | 0,04 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,01 |
| Demir | 0,03 |
| Potasyum (mg) | 1,46 |
| Protein (g) | 0,13 |
| Sodyum (mg) | 0,02 |
| Vitamin A (ui) | 0,04 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
Tofu kaç kalori? Tofu besin değeri nedir? Tofu içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Tofu kalorisi kilo aldırır mı? Tofu gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Tofu kaç kalori? Aşağıdaki Tofu için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.