Tam Buğday Ekmeği Kaç Kalori? Tam Buğday Ekmeği Besin Değerleri
Tam Buğday Ekmeği
Kalori (kcal)
63,00
Karbonhidrat (g)
10,68
Protein (g)
3,11
Kalori (kcal)
126,00
Karbonhidrat (g)
21,36
Protein (g)
6,23
Kalori (kcal)
100,80
Karbonhidrat (g)
17,08
Protein (g)
4,98
Kalori (kcal)
50,40
Karbonhidrat (g)
8,54
Protein (g)
2,49
Kalori (kcal)
126,00
Karbonhidrat (g)
21,36
Protein (g)
6,23
Kalori (kcal)
126,00
Karbonhidrat (g)
21,36
Protein (g)
6,23
Kalori (kcal)
37,80
Karbonhidrat (g)
6,41
Protein (g)
1,87
Kalori (kcal)
378,00
Karbonhidrat (g)
64,07
Protein (g)
18,68
Kalori (kcal)
756,00
Karbonhidrat (g)
128,13
Protein (g)
37,35
Kalori (kcal)
2,52
Karbonhidrat (g)
0,43
Protein (g)
0,12
| Kalsiyum (mg) | 40,25 |
| Kalori (kcal) | 63,00 |
| Karbonhidrat (g) | 10,68 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 1,50 |
| Demir | 0,62 |
| Potasyum (mg) | 63,50 |
| Protein (g) | 3,11 |
| Sodyum (mg) | 113,75 |
| Vitamin A (ui) | 0,75 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 80,50 |
| Kalori (kcal) | 126,00 |
| Karbonhidrat (g) | 21,36 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,00 |
| Demir | 1,24 |
| Potasyum (mg) | 127,00 |
| Protein (g) | 6,23 |
| Sodyum (mg) | 227,50 |
| Vitamin A (ui) | 1,50 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 64,40 |
| Kalori (kcal) | 100,80 |
| Karbonhidrat (g) | 17,08 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 2,40 |
| Demir | 0,99 |
| Potasyum (mg) | 101,60 |
| Protein (g) | 4,98 |
| Sodyum (mg) | 182,00 |
| Vitamin A (ui) | 1,20 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 32,20 |
| Kalori (kcal) | 50,40 |
| Karbonhidrat (g) | 8,54 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 1,20 |
| Demir | 0,49 |
| Potasyum (mg) | 50,80 |
| Protein (g) | 2,49 |
| Sodyum (mg) | 91,00 |
| Vitamin A (ui) | 0,60 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 80,50 |
| Kalori (kcal) | 126,00 |
| Karbonhidrat (g) | 21,36 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,00 |
| Demir | 1,24 |
| Potasyum (mg) | 127,00 |
| Protein (g) | 6,23 |
| Sodyum (mg) | 227,50 |
| Vitamin A (ui) | 1,50 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 80,50 |
| Kalori (kcal) | 126,00 |
| Karbonhidrat (g) | 21,36 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,00 |
| Demir | 1,24 |
| Potasyum (mg) | 127,00 |
| Protein (g) | 6,23 |
| Sodyum (mg) | 227,50 |
| Vitamin A (ui) | 1,50 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 24,15 |
| Kalori (kcal) | 37,80 |
| Karbonhidrat (g) | 6,41 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,90 |
| Demir | 0,37 |
| Potasyum (mg) | 38,10 |
| Protein (g) | 1,87 |
| Sodyum (mg) | 68,25 |
| Vitamin A (ui) | 0,45 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 241,50 |
| Kalori (kcal) | 378,00 |
| Karbonhidrat (g) | 64,07 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 9,00 |
| Demir | 3,71 |
| Potasyum (mg) | 381,00 |
| Protein (g) | 18,68 |
| Sodyum (mg) | 682,50 |
| Vitamin A (ui) | 4,50 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 483,00 |
| Kalori (kcal) | 756,00 |
| Karbonhidrat (g) | 128,13 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 18,00 |
| Demir | 7,41 |
| Potasyum (mg) | 762,00 |
| Protein (g) | 37,35 |
| Sodyum (mg) | 1365,00 |
| Vitamin A (ui) | 9,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 1,61 |
| Kalori (kcal) | 2,52 |
| Karbonhidrat (g) | 0,43 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,06 |
| Demir | 0,02 |
| Potasyum (mg) | 2,54 |
| Protein (g) | 0,12 |
| Sodyum (mg) | 4,55 |
| Vitamin A (ui) | 0,03 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
Tam Buğday Ekmeği kaç kalori? Tam Buğday Ekmeği besin değeri nedir? Tam Buğday Ekmeği içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Tam Buğday Ekmeği kalorisi kilo aldırır mı? Tam Buğday Ekmeği gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Tam Buğday Ekmeği kaç kalori? Aşağıdaki Tam Buğday Ekmeği için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.