Sardalya (Çiğ) Kaç Kalori? Sardalya (Çiğ) Besin Değerleri
Sardalya (Çiğ)
Kalori (kcal)
41,40
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
5,00
Kalori (kcal)
2,07
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
0,25
| Kalsiyum (mg) | 76,40 |
| Kalori (kcal) | 41,40 |
| Karbonhidrat (g) | 0,00 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,00 |
| Demir | 0,58 |
| Potasyum (mg) | 79,40 |
| Protein (g) | 5,00 |
| Sodyum (mg) | 101,00 |
| Vitamin A (ui) | 21,60 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 3,82 |
| Kalori (kcal) | 2,07 |
| Karbonhidrat (g) | 0,00 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,00 |
| Demir | 0,03 |
| Potasyum (mg) | 3,97 |
| Protein (g) | 0,25 |
| Sodyum (mg) | 5,05 |
| Vitamin A (ui) | 1,08 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
Sardalya (Çiğ) kaç kalori? Sardalya (Çiğ) besin değeri nedir? Sardalya (Çiğ) içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Sardalya (Çiğ) kalorisi kilo aldırır mı? Sardalya (Çiğ) gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Sardalya (Çiğ) kaç kalori? Aşağıdaki Sardalya (Çiğ) için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.