Şalgam (Pişmiş) Kaç Kalori? Şalgam (Pişmiş) Besin Değerleri
Şalgam (Pişmiş)
Kalori (kcal)
33,00
Karbonhidrat (g)
7,59
Protein (g)
1,07
Kalori (kcal)
2,20
Karbonhidrat (g)
0,51
Protein (g)
0,07
Kalori (kcal)
22,00
Karbonhidrat (g)
5,06
Protein (g)
0,71
Kalori (kcal)
0,22
Karbonhidrat (g)
0,05
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) | 49,50 |
| Kalori (kcal) | 33,00 |
| Karbonhidrat (g) | 7,59 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,00 |
| Demir | 0,27 |
| Potasyum (mg) | 265,50 |
| Protein (g) | 1,07 |
| Sodyum (mg) | 24,00 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 17,40 |
| Kalsiyum (mg) | 3,30 |
| Kalori (kcal) | 2,20 |
| Karbonhidrat (g) | 0,51 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,20 |
| Demir | 0,02 |
| Potasyum (mg) | 17,70 |
| Protein (g) | 0,07 |
| Sodyum (mg) | 1,60 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 1,16 |
| Kalsiyum (mg) | 33,00 |
| Kalori (kcal) | 22,00 |
| Karbonhidrat (g) | 5,06 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 2,00 |
| Demir | 0,18 |
| Potasyum (mg) | 177,00 |
| Protein (g) | 0,71 |
| Sodyum (mg) | 16,00 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 11,60 |
| Kalsiyum (mg) | 0,33 |
| Kalori (kcal) | 0,22 |
| Karbonhidrat (g) | 0,05 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,02 |
| Demir | 0,00 |
| Potasyum (mg) | 1,77 |
| Protein (g) | 0,01 |
| Sodyum (mg) | 0,16 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,12 |
Şalgam (Pişmiş) kaç kalori? Şalgam (Pişmiş) besin değeri nedir? Şalgam (Pişmiş) içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Şalgam (Pişmiş) kalorisi kilo aldırır mı? Şalgam (Pişmiş) gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Şalgam (Pişmiş) kaç kalori? Aşağıdaki Şalgam (Pişmiş) için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.