Ruşeym Kaç Kalori? Ruşeym Besin Değerleri
Ruşeym
Kalori (kcal)
76,40
Karbonhidrat (g)
9,92
Protein (g)
5,82
Kalori (kcal)
38,20
Karbonhidrat (g)
4,96
Protein (g)
2,91
Kalori (kcal)
19,10
Karbonhidrat (g)
2,48
Protein (g)
1,46
Kalori (kcal)
3,82
Karbonhidrat (g)
0,50
Protein (g)
0,29
| Kalsiyum (mg) | 9,00 |
| Kalori (kcal) | 76,40 |
| Karbonhidrat (g) | 9,92 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,02 |
| Demir | 1,82 |
| Potasyum (mg) | 189,40 |
| Protein (g) | 5,82 |
| Sodyum (mg) | 0,80 |
| Vitamin A (ui) | 20,60 |
| Vitamin C (mg) | 1,20 |
| Kalsiyum (mg) | 4,50 |
| Kalori (kcal) | 38,20 |
| Karbonhidrat (g) | 4,96 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 1,51 |
| Demir | 0,91 |
| Potasyum (mg) | 94,70 |
| Protein (g) | 2,91 |
| Sodyum (mg) | 0,40 |
| Vitamin A (ui) | 10,30 |
| Vitamin C (mg) | 0,60 |
| Kalsiyum (mg) | 2,25 |
| Kalori (kcal) | 19,10 |
| Karbonhidrat (g) | 2,48 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,76 |
| Demir | 0,45 |
| Potasyum (mg) | 47,35 |
| Protein (g) | 1,46 |
| Sodyum (mg) | 0,20 |
| Vitamin A (ui) | 5,15 |
| Vitamin C (mg) | 0,30 |
| Kalsiyum (mg) | 0,45 |
| Kalori (kcal) | 3,82 |
| Karbonhidrat (g) | 0,50 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,15 |
| Demir | 0,09 |
| Potasyum (mg) | 9,47 |
| Protein (g) | 0,29 |
| Sodyum (mg) | 0,04 |
| Vitamin A (ui) | 1,03 |
| Vitamin C (mg) | 0,06 |
Ruşeym kaç kalori? Ruşeym besin değeri nedir? Ruşeym içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Ruşeym kalorisi kilo aldırır mı? Ruşeym gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Ruşeym kaç kalori? Aşağıdaki Ruşeym için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.