Roka Kaç Kalori? Roka Besin Değerleri
Roka
Kalori (kcal)
5,00
Karbonhidrat (g)
0,73
Protein (g)
0,52
Kalori (kcal)
0,50
Karbonhidrat (g)
0,07
Protein (g)
0,05
Kalori (kcal)
25,00
Karbonhidrat (g)
3,65
Protein (g)
2,58
Kalori (kcal)
0,25
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) | 32,00 |
| Kalori (kcal) | 5,00 |
| Karbonhidrat (g) | 0,73 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,32 |
| Demir | 0,29 |
| Potasyum (mg) | 73,60 |
| Protein (g) | 0,52 |
| Sodyum (mg) | 5,40 |
| Vitamin A (ui) | 22,60 |
| Vitamin C (mg) | 3,00 |
| Kalsiyum (mg) | 3,20 |
| Kalori (kcal) | 0,50 |
| Karbonhidrat (g) | 0,07 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,03 |
| Demir | 0,03 |
| Potasyum (mg) | 7,36 |
| Protein (g) | 0,05 |
| Sodyum (mg) | 0,54 |
| Vitamin A (ui) | 2,26 |
| Vitamin C (mg) | 0,30 |
| Kalsiyum (mg) | 160,00 |
| Kalori (kcal) | 25,00 |
| Karbonhidrat (g) | 3,65 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 1,60 |
| Demir | 1,46 |
| Potasyum (mg) | 368,00 |
| Protein (g) | 2,58 |
| Sodyum (mg) | 27,00 |
| Vitamin A (ui) | 113,00 |
| Vitamin C (mg) | 15,00 |
| Kalsiyum (mg) | 1,60 |
| Kalori (kcal) | 0,25 |
| Karbonhidrat (g) | 0,04 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,02 |
| Demir | 0,01 |
| Potasyum (mg) | 3,68 |
| Protein (g) | 0,03 |
| Sodyum (mg) | 0,27 |
| Vitamin A (ui) | 1,13 |
| Vitamin C (mg) | 0,15 |
Roka kaç kalori? Roka besin değeri nedir? Roka içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Roka kalorisi kilo aldırır mı? Roka gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Roka kaç kalori? Aşağıdaki Roka için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.