Peynirli Börek Kaç Kalori? Peynirli Börek Besin Değerleri
Peynirli Börek
Kalori (kcal)
388,53
Karbonhidrat (g)
50,22
Protein (g)
15,16
Kalori (kcal)
194,27
Karbonhidrat (g)
25,11
Protein (g)
7,58
Kalori (kcal)
259,02
Karbonhidrat (g)
33,48
Protein (g)
10,11
Kalori (kcal)
129,51
Karbonhidrat (g)
16,74
Protein (g)
5,05
Kalori (kcal)
103,61
Karbonhidrat (g)
13,39
Protein (g)
4,04
Kalori (kcal)
582,80
Karbonhidrat (g)
75,33
Protein (g)
22,74
Kalori (kcal)
2,59
Karbonhidrat (g)
0,33
Protein (g)
0,10
| Kalsiyum (mg) | 64,39 |
| Kalori (kcal) | 388,53 |
| Karbonhidrat (g) | 50,22 |
| Kolestrol (mg) | 84,81 |
| Lif (g) | 2,93 |
| Demir | 1,80 |
| Potasyum (mg) | 172,16 |
| Protein (g) | 15,16 |
| Sodyum (mg) | 1109,41 |
| Vitamin A (ui) | 81,75 |
| Vitamin C (mg) | 6,00 |
| Kalsiyum (mg) | 32,20 |
| Kalori (kcal) | 194,27 |
| Karbonhidrat (g) | 25,11 |
| Kolestrol (mg) | 42,41 |
| Lif (g) | 1,46 |
| Demir | 0,90 |
| Potasyum (mg) | 86,08 |
| Protein (g) | 7,58 |
| Sodyum (mg) | 554,71 |
| Vitamin A (ui) | 40,87 |
| Vitamin C (mg) | 3,00 |
| Kalsiyum (mg) | 42,93 |
| Kalori (kcal) | 259,02 |
| Karbonhidrat (g) | 33,48 |
| Kolestrol (mg) | 56,54 |
| Lif (g) | 1,95 |
| Demir | 1,20 |
| Potasyum (mg) | 114,78 |
| Protein (g) | 10,11 |
| Sodyum (mg) | 739,61 |
| Vitamin A (ui) | 54,50 |
| Vitamin C (mg) | 4,00 |
| Kalsiyum (mg) | 21,46 |
| Kalori (kcal) | 129,51 |
| Karbonhidrat (g) | 16,74 |
| Kolestrol (mg) | 28,27 |
| Lif (g) | 0,98 |
| Demir | 0,60 |
| Potasyum (mg) | 57,39 |
| Protein (g) | 5,05 |
| Sodyum (mg) | 369,80 |
| Vitamin A (ui) | 27,25 |
| Vitamin C (mg) | 2,00 |
| Kalsiyum (mg) | 17,17 |
| Kalori (kcal) | 103,61 |
| Karbonhidrat (g) | 13,39 |
| Kolestrol (mg) | 22,62 |
| Lif (g) | 0,78 |
| Demir | 0,48 |
| Potasyum (mg) | 45,91 |
| Protein (g) | 4,04 |
| Sodyum (mg) | 295,84 |
| Vitamin A (ui) | 21,80 |
| Vitamin C (mg) | 1,60 |
| Kalsiyum (mg) | 96,59 |
| Kalori (kcal) | 582,80 |
| Karbonhidrat (g) | 75,33 |
| Kolestrol (mg) | 127,22 |
| Lif (g) | 4,39 |
| Demir | 2,69 |
| Potasyum (mg) | 258,24 |
| Protein (g) | 22,74 |
| Sodyum (mg) | 1664,12 |
| Vitamin A (ui) | 122,62 |
| Vitamin C (mg) | 9,00 |
| Kalsiyum (mg) | 0,43 |
| Kalori (kcal) | 2,59 |
| Karbonhidrat (g) | 0,33 |
| Kolestrol (mg) | 0,57 |
| Lif (g) | 0,02 |
| Demir | 0,01 |
| Potasyum (mg) | 1,15 |
| Protein (g) | 0,10 |
| Sodyum (mg) | 7,40 |
| Vitamin A (ui) | 0,54 |
| Vitamin C (mg) | 0,04 |
Peynirli Börek kaç kalori? Peynirli Börek besin değeri nedir? Peynirli Börek içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Peynirli Börek kalorisi kilo aldırır mı? Peynirli Börek gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Peynirli Börek kaç kalori? Aşağıdaki Peynirli Börek için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.