Patates Piyazı Kaç Kalori? Patates Piyazı Besin Değerleri
Patates Piyazı
Kalori (kcal)
230,40
Karbonhidrat (g)
23,70
Protein (g)
4,07
Kalori (kcal)
188,08
Karbonhidrat (g)
19,35
Protein (g)
3,32
Kalori (kcal)
47,02
Karbonhidrat (g)
4,84
Protein (g)
0,83
Kalori (kcal)
94,04
Karbonhidrat (g)
9,67
Protein (g)
1,66
Kalori (kcal)
18,81
Karbonhidrat (g)
1,93
Protein (g)
0,33
Kalori (kcal)
0,94
Karbonhidrat (g)
0,10
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) | 61,84 |
| Kalori (kcal) | 230,40 |
| Karbonhidrat (g) | 23,70 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 4,70 |
| Demir | 1,61 |
| Potasyum (mg) | 756,76 |
| Protein (g) | 4,07 |
| Sodyum (mg) | 991,54 |
| Vitamin A (ui) | 94,39 |
| Vitamin C (mg) | 57,77 |
| Kalsiyum (mg) | 50,48 |
| Kalori (kcal) | 188,08 |
| Karbonhidrat (g) | 19,35 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,84 |
| Demir | 1,32 |
| Potasyum (mg) | 617,77 |
| Protein (g) | 3,32 |
| Sodyum (mg) | 809,42 |
| Vitamin A (ui) | 77,06 |
| Vitamin C (mg) | 47,16 |
| Kalsiyum (mg) | 12,62 |
| Kalori (kcal) | 47,02 |
| Karbonhidrat (g) | 4,84 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,96 |
| Demir | 0,33 |
| Potasyum (mg) | 154,44 |
| Protein (g) | 0,83 |
| Sodyum (mg) | 202,35 |
| Vitamin A (ui) | 19,26 |
| Vitamin C (mg) | 11,79 |
| Kalsiyum (mg) | 25,24 |
| Kalori (kcal) | 94,04 |
| Karbonhidrat (g) | 9,67 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 1,92 |
| Demir | 0,66 |
| Potasyum (mg) | 308,88 |
| Protein (g) | 1,66 |
| Sodyum (mg) | 404,71 |
| Vitamin A (ui) | 38,53 |
| Vitamin C (mg) | 23,58 |
| Kalsiyum (mg) | 5,05 |
| Kalori (kcal) | 18,81 |
| Karbonhidrat (g) | 1,93 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,38 |
| Demir | 0,13 |
| Potasyum (mg) | 61,78 |
| Protein (g) | 0,33 |
| Sodyum (mg) | 80,94 |
| Vitamin A (ui) | 7,71 |
| Vitamin C (mg) | 4,72 |
| Kalsiyum (mg) | 0,25 |
| Kalori (kcal) | 0,94 |
| Karbonhidrat (g) | 0,10 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,02 |
| Demir | 0,01 |
| Potasyum (mg) | 3,09 |
| Protein (g) | 0,02 |
| Sodyum (mg) | 4,05 |
| Vitamin A (ui) | 0,39 |
| Vitamin C (mg) | 0,24 |
Patates Piyazı kaç kalori? Patates Piyazı besin değeri nedir? Patates Piyazı içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Patates Piyazı kalorisi kilo aldırır mı? Patates Piyazı gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Patates Piyazı kaç kalori? Aşağıdaki Patates Piyazı için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.