Mercimekli Kabak Yemeği Kaç Kalori? Mercimekli Kabak Yemeği Besin Değerleri
Mercimekli Kabak Yemeği
Kalori (kcal)
263,67
Karbonhidrat (g)
26,21
Protein (g)
12,37
Kalori (kcal)
21,61
Karbonhidrat (g)
2,15
Protein (g)
1,01
Kalori (kcal)
25,93
Karbonhidrat (g)
2,58
Protein (g)
1,22
Kalori (kcal)
172,90
Karbonhidrat (g)
17,18
Protein (g)
8,11
Kalori (kcal)
345,79
Karbonhidrat (g)
34,37
Protein (g)
16,23
Kalori (kcal)
0,86
Karbonhidrat (g)
0,09
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) | 97,00 |
| Kalori (kcal) | 263,67 |
| Karbonhidrat (g) | 26,21 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 6,71 |
| Demir | 5,58 |
| Potasyum (mg) | 760,43 |
| Protein (g) | 12,37 |
| Sodyum (mg) | 441,08 |
| Vitamin A (ui) | 124,67 |
| Vitamin C (mg) | 32,33 |
| Kalsiyum (mg) | 7,95 |
| Kalori (kcal) | 21,61 |
| Karbonhidrat (g) | 2,15 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,55 |
| Demir | 0,46 |
| Potasyum (mg) | 62,33 |
| Protein (g) | 1,01 |
| Sodyum (mg) | 36,15 |
| Vitamin A (ui) | 10,22 |
| Vitamin C (mg) | 2,65 |
| Kalsiyum (mg) | 9,54 |
| Kalori (kcal) | 25,93 |
| Karbonhidrat (g) | 2,58 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,66 |
| Demir | 0,55 |
| Potasyum (mg) | 74,80 |
| Protein (g) | 1,22 |
| Sodyum (mg) | 43,39 |
| Vitamin A (ui) | 12,26 |
| Vitamin C (mg) | 3,18 |
| Kalsiyum (mg) | 63,61 |
| Kalori (kcal) | 172,90 |
| Karbonhidrat (g) | 17,18 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 4,40 |
| Demir | 3,66 |
| Potasyum (mg) | 498,65 |
| Protein (g) | 8,11 |
| Sodyum (mg) | 289,23 |
| Vitamin A (ui) | 81,75 |
| Vitamin C (mg) | 21,20 |
| Kalsiyum (mg) | 127,21 |
| Kalori (kcal) | 345,79 |
| Karbonhidrat (g) | 34,37 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 8,80 |
| Demir | 7,32 |
| Potasyum (mg) | 997,29 |
| Protein (g) | 16,23 |
| Sodyum (mg) | 578,47 |
| Vitamin A (ui) | 163,51 |
| Vitamin C (mg) | 42,40 |
| Kalsiyum (mg) | 0,32 |
| Kalori (kcal) | 0,86 |
| Karbonhidrat (g) | 0,09 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,02 |
| Demir | 0,02 |
| Potasyum (mg) | 2,49 |
| Protein (g) | 0,04 |
| Sodyum (mg) | 1,45 |
| Vitamin A (ui) | 0,41 |
| Vitamin C (mg) | 0,11 |
Mercimekli Kabak Yemeği kaç kalori? Mercimekli Kabak Yemeği besin değeri nedir? Mercimekli Kabak Yemeği içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Mercimekli Kabak Yemeği kalorisi kilo aldırır mı? Mercimekli Kabak Yemeği gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Mercimekli Kabak Yemeği kaç kalori? Aşağıdaki Mercimekli Kabak Yemeği için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.