Mercimekli Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Mercimekli Bulgur Pilavı Besin Değerleri
Mercimekli Bulgur Pilavı
Kalori (kcal)
243,57
Karbonhidrat (g)
35,67
Protein (g)
7,90
Kalori (kcal)
26,10
Karbonhidrat (g)
3,82
Protein (g)
0,85
Kalori (kcal)
121,79
Karbonhidrat (g)
17,83
Protein (g)
3,95
Kalori (kcal)
173,98
Karbonhidrat (g)
25,48
Protein (g)
5,65
Kalori (kcal)
121,79
Karbonhidrat (g)
17,83
Protein (g)
3,95
Kalori (kcal)
243,57
Karbonhidrat (g)
35,67
Protein (g)
7,90
Kalori (kcal)
1,74
Karbonhidrat (g)
0,25
Protein (g)
0,06
| Kalsiyum (mg) | 36,69 |
| Kalori (kcal) | 243,57 |
| Karbonhidrat (g) | 35,67 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 6,07 |
| Demir | 3,64 |
| Potasyum (mg) | 342,96 |
| Protein (g) | 7,90 |
| Sodyum (mg) | 26,32 |
| Vitamin A (ui) | 28,27 |
| Vitamin C (mg) | 4,03 |
| Kalsiyum (mg) | 3,93 |
| Kalori (kcal) | 26,10 |
| Karbonhidrat (g) | 3,82 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,65 |
| Demir | 0,39 |
| Potasyum (mg) | 36,75 |
| Protein (g) | 0,85 |
| Sodyum (mg) | 2,82 |
| Vitamin A (ui) | 3,03 |
| Vitamin C (mg) | 0,43 |
| Kalsiyum (mg) | 18,34 |
| Kalori (kcal) | 121,79 |
| Karbonhidrat (g) | 17,83 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,03 |
| Demir | 1,82 |
| Potasyum (mg) | 171,48 |
| Protein (g) | 3,95 |
| Sodyum (mg) | 13,16 |
| Vitamin A (ui) | 14,14 |
| Vitamin C (mg) | 2,01 |
| Kalsiyum (mg) | 26,20 |
| Kalori (kcal) | 173,98 |
| Karbonhidrat (g) | 25,48 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 4,33 |
| Demir | 2,60 |
| Potasyum (mg) | 244,97 |
| Protein (g) | 5,65 |
| Sodyum (mg) | 18,80 |
| Vitamin A (ui) | 20,19 |
| Vitamin C (mg) | 2,88 |
| Kalsiyum (mg) | 18,34 |
| Kalori (kcal) | 121,79 |
| Karbonhidrat (g) | 17,83 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,03 |
| Demir | 1,82 |
| Potasyum (mg) | 171,48 |
| Protein (g) | 3,95 |
| Sodyum (mg) | 13,16 |
| Vitamin A (ui) | 14,14 |
| Vitamin C (mg) | 2,01 |
| Kalsiyum (mg) | 36,69 |
| Kalori (kcal) | 243,57 |
| Karbonhidrat (g) | 35,67 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 6,07 |
| Demir | 3,64 |
| Potasyum (mg) | 342,96 |
| Protein (g) | 7,90 |
| Sodyum (mg) | 26,32 |
| Vitamin A (ui) | 28,27 |
| Vitamin C (mg) | 4,03 |
| Kalsiyum (mg) | 0,26 |
| Kalori (kcal) | 1,74 |
| Karbonhidrat (g) | 0,25 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,04 |
| Demir | 0,03 |
| Potasyum (mg) | 2,45 |
| Protein (g) | 0,06 |
| Sodyum (mg) | 0,19 |
| Vitamin A (ui) | 0,20 |
| Vitamin C (mg) | 0,03 |
Mercimekli Bulgur Pilavı kaç kalori? Mercimekli Bulgur Pilavı besin değeri nedir? Mercimekli Bulgur Pilavı içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Mercimekli Bulgur Pilavı kalorisi kilo aldırır mı? Mercimekli Bulgur Pilavı gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Mercimekli Bulgur Pilavı kaç kalori? Aşağıdaki Mercimekli Bulgur Pilavı için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.