Lazanya Kaç Kalori? Lazanya Besin Değerleri
Lazanya
Kalori (kcal)
493,56
Karbonhidrat (g)
45,37
Protein (g)
21,09
Kalori (kcal)
272,18
Karbonhidrat (g)
25,02
Protein (g)
11,63
Kalori (kcal)
1,81
Karbonhidrat (g)
0,17
Protein (g)
0,08
| Kalsiyum (mg) | 109,11 |
| Kalori (kcal) | 493,56 |
| Karbonhidrat (g) | 45,37 |
| Kolestrol (mg) | 49,67 |
| Lif (g) | 1,85 |
| Demir | 1,91 |
| Potasyum (mg) | 516,06 |
| Protein (g) | 21,09 |
| Sodyum (mg) | 109,37 |
| Vitamin A (ui) | 164,66 |
| Vitamin C (mg) | 16,06 |
| Kalsiyum (mg) | 60,17 |
| Kalori (kcal) | 272,18 |
| Karbonhidrat (g) | 25,02 |
| Kolestrol (mg) | 27,39 |
| Lif (g) | 1,02 |
| Demir | 1,05 |
| Potasyum (mg) | 284,59 |
| Protein (g) | 11,63 |
| Sodyum (mg) | 60,32 |
| Vitamin A (ui) | 90,80 |
| Vitamin C (mg) | 8,85 |
| Kalsiyum (mg) | 0,40 |
| Kalori (kcal) | 1,81 |
| Karbonhidrat (g) | 0,17 |
| Kolestrol (mg) | 0,18 |
| Lif (g) | 0,01 |
| Demir | 0,01 |
| Potasyum (mg) | 1,90 |
| Protein (g) | 0,08 |
| Sodyum (mg) | 0,40 |
| Vitamin A (ui) | 0,61 |
| Vitamin C (mg) | 0,06 |
Lazanya kaç kalori? Lazanya besin değeri nedir? Lazanya içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Lazanya kalorisi kilo aldırır mı? Lazanya gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Lazanya kaç kalori? Aşağıdaki Lazanya için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.