Kumpir Kaç Kalori? Kumpir Besin Değerleri
Kumpir
Kalori (kcal)
253,19
Karbonhidrat (g)
12,84
Protein (g)
9,77
Kalori (kcal)
1296,36
Karbonhidrat (g)
65,74
Protein (g)
50,01
Kalori (kcal)
2,03
Karbonhidrat (g)
0,10
Protein (g)
0,08
| Kalsiyum (mg) | 161,34 |
| Kalori (kcal) | 253,19 |
| Karbonhidrat (g) | 12,84 |
| Kolestrol (mg) | 40,94 |
| Lif (g) | 1,83 |
| Demir | 0,86 |
| Potasyum (mg) | 336,12 |
| Protein (g) | 9,77 |
| Sodyum (mg) | 531,42 |
| Vitamin A (ui) | 149,69 |
| Vitamin C (mg) | 10,92 |
| Kalsiyum (mg) | 826,08 |
| Kalori (kcal) | 1296,36 |
| Karbonhidrat (g) | 65,74 |
| Kolestrol (mg) | 209,60 |
| Lif (g) | 9,37 |
| Demir | 4,42 |
| Potasyum (mg) | 1720,96 |
| Protein (g) | 50,01 |
| Sodyum (mg) | 2720,87 |
| Vitamin A (ui) | 766,39 |
| Vitamin C (mg) | 55,90 |
| Kalsiyum (mg) | 1,29 |
| Kalori (kcal) | 2,03 |
| Karbonhidrat (g) | 0,10 |
| Kolestrol (mg) | 0,33 |
| Lif (g) | 0,01 |
| Demir | 0,01 |
| Potasyum (mg) | 2,69 |
| Protein (g) | 0,08 |
| Sodyum (mg) | 4,25 |
| Vitamin A (ui) | 1,20 |
| Vitamin C (mg) | 0,09 |
Kumpir kaç kalori? Kumpir besin değeri nedir? Kumpir içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Kumpir kalorisi kilo aldırır mı? Kumpir gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Kumpir kaç kalori? Aşağıdaki Kumpir için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.