Kırmızı Mercimek Kaç Kalori? Kırmızı Mercimek Besin Değerleri
Kırmızı Mercimek
Kalori (kcal)
241,50
Karbonhidrat (g)
31,46
Protein (g)
19,36
Kalori (kcal)
32,20
Karbonhidrat (g)
4,19
Protein (g)
2,58
Kalori (kcal)
547,40
Karbonhidrat (g)
71,30
Protein (g)
43,88
Kalori (kcal)
322,00
Karbonhidrat (g)
41,94
Protein (g)
25,81
Kalori (kcal)
3,22
Karbonhidrat (g)
0,42
Protein (g)
0,26
| Kalsiyum (mg) | 19,50 |
| Kalori (kcal) | 241,50 |
| Karbonhidrat (g) | 31,46 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 14,00 |
| Demir | 4,40 |
| Potasyum (mg) | 753,00 |
| Protein (g) | 19,36 |
| Sodyum (mg) | 10,50 |
| Vitamin A (ui) | 6,00 |
| Vitamin C (mg) | 1,13 |
| Kalsiyum (mg) | 2,60 |
| Kalori (kcal) | 32,20 |
| Karbonhidrat (g) | 4,19 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 1,87 |
| Demir | 0,59 |
| Potasyum (mg) | 100,40 |
| Protein (g) | 2,58 |
| Sodyum (mg) | 1,40 |
| Vitamin A (ui) | 0,80 |
| Vitamin C (mg) | 0,15 |
| Kalsiyum (mg) | 44,20 |
| Kalori (kcal) | 547,40 |
| Karbonhidrat (g) | 71,30 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 31,74 |
| Demir | 9,98 |
| Potasyum (mg) | 1706,80 |
| Protein (g) | 43,88 |
| Sodyum (mg) | 23,80 |
| Vitamin A (ui) | 13,60 |
| Vitamin C (mg) | 2,55 |
| Kalsiyum (mg) | 26,00 |
| Kalori (kcal) | 322,00 |
| Karbonhidrat (g) | 41,94 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 18,67 |
| Demir | 5,87 |
| Potasyum (mg) | 1004,00 |
| Protein (g) | 25,81 |
| Sodyum (mg) | 14,00 |
| Vitamin A (ui) | 8,00 |
| Vitamin C (mg) | 1,50 |
| Kalsiyum (mg) | 0,26 |
| Kalori (kcal) | 3,22 |
| Karbonhidrat (g) | 0,42 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,19 |
| Demir | 0,06 |
| Potasyum (mg) | 10,04 |
| Protein (g) | 0,26 |
| Sodyum (mg) | 0,14 |
| Vitamin A (ui) | 0,08 |
| Vitamin C (mg) | 0,02 |
Kırmızı Mercimek kaç kalori? Kırmızı Mercimek besin değeri nedir? Kırmızı Mercimek içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Kırmızı Mercimek kalorisi kilo aldırır mı? Kırmızı Mercimek gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Kırmızı Mercimek kaç kalori? Aşağıdaki Kırmızı Mercimek için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.