Ispanaklı Patatesli Börek Kaç Kalori? Ispanaklı Patatesli Börek Besin Değerleri
Ispanaklı Patatesli Börek
Kalori (kcal)
352,69
Karbonhidrat (g)
61,80
Protein (g)
11,83
Kalori (kcal)
199,34
Karbonhidrat (g)
34,93
Protein (g)
6,68
Kalori (kcal)
352,16
Karbonhidrat (g)
61,70
Protein (g)
11,81
Kalori (kcal)
1,33
Karbonhidrat (g)
0,23
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) | 176,07 |
| Kalori (kcal) | 352,69 |
| Karbonhidrat (g) | 61,80 |
| Kolestrol (mg) | 19,80 |
| Lif (g) | 4,34 |
| Demir | 9,01 |
| Potasyum (mg) | 936,91 |
| Protein (g) | 11,83 |
| Sodyum (mg) | 274,42 |
| Vitamin A (ui) | 806,25 |
| Vitamin C (mg) | 65,91 |
| Kalsiyum (mg) | 99,51 |
| Kalori (kcal) | 199,34 |
| Karbonhidrat (g) | 34,93 |
| Kolestrol (mg) | 11,19 |
| Lif (g) | 2,45 |
| Demir | 5,09 |
| Potasyum (mg) | 529,53 |
| Protein (g) | 6,68 |
| Sodyum (mg) | 155,10 |
| Vitamin A (ui) | 455,68 |
| Vitamin C (mg) | 37,25 |
| Kalsiyum (mg) | 175,81 |
| Kalori (kcal) | 352,16 |
| Karbonhidrat (g) | 61,70 |
| Kolestrol (mg) | 19,77 |
| Lif (g) | 4,33 |
| Demir | 9,00 |
| Potasyum (mg) | 935,50 |
| Protein (g) | 11,81 |
| Sodyum (mg) | 274,00 |
| Vitamin A (ui) | 805,04 |
| Vitamin C (mg) | 65,81 |
| Kalsiyum (mg) | 0,66 |
| Kalori (kcal) | 1,33 |
| Karbonhidrat (g) | 0,23 |
| Kolestrol (mg) | 0,07 |
| Lif (g) | 0,02 |
| Demir | 0,03 |
| Potasyum (mg) | 3,53 |
| Protein (g) | 0,04 |
| Sodyum (mg) | 1,03 |
| Vitamin A (ui) | 3,04 |
| Vitamin C (mg) | 0,25 |
Ispanaklı Patatesli Börek kaç kalori? Ispanaklı Patatesli Börek besin değeri nedir? Ispanaklı Patatesli Börek içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Ispanaklı Patatesli Börek kalorisi kilo aldırır mı? Ispanaklı Patatesli Börek gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Ispanaklı Patatesli Börek kaç kalori? Aşağıdaki Ispanaklı Patatesli Börek için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.