Ispanaklı Pankek Kaç Kalori? Ispanaklı Pankek Besin Değerleri
Ispanaklı Pankek
Kalori (kcal)
148,23
Karbonhidrat (g)
22,97
Protein (g)
8,61
Kalori (kcal)
49,41
Karbonhidrat (g)
7,66
Protein (g)
2,87
Kalori (kcal)
49,41
Karbonhidrat (g)
7,66
Protein (g)
2,87
Kalori (kcal)
49,41
Karbonhidrat (g)
7,66
Protein (g)
2,87
Kalori (kcal)
1,24
Karbonhidrat (g)
0,19
Protein (g)
0,07
| Kalsiyum (mg) | 126,63 |
| Kalori (kcal) | 148,23 |
| Karbonhidrat (g) | 22,97 |
| Kolestrol (mg) | 52,70 |
| Lif (g) | 3,59 |
| Demir | 2,26 |
| Potasyum (mg) | 363,54 |
| Protein (g) | 8,61 |
| Sodyum (mg) | 271,48 |
| Vitamin A (ui) | 242,36 |
| Vitamin C (mg) | 13,57 |
| Kalsiyum (mg) | 42,21 |
| Kalori (kcal) | 49,41 |
| Karbonhidrat (g) | 7,66 |
| Kolestrol (mg) | 17,57 |
| Lif (g) | 1,20 |
| Demir | 0,75 |
| Potasyum (mg) | 121,18 |
| Protein (g) | 2,87 |
| Sodyum (mg) | 90,49 |
| Vitamin A (ui) | 80,79 |
| Vitamin C (mg) | 4,52 |
| Kalsiyum (mg) | 42,21 |
| Kalori (kcal) | 49,41 |
| Karbonhidrat (g) | 7,66 |
| Kolestrol (mg) | 17,57 |
| Lif (g) | 1,20 |
| Demir | 0,75 |
| Potasyum (mg) | 121,18 |
| Protein (g) | 2,87 |
| Sodyum (mg) | 90,49 |
| Vitamin A (ui) | 80,79 |
| Vitamin C (mg) | 4,52 |
| Kalsiyum (mg) | 42,21 |
| Kalori (kcal) | 49,41 |
| Karbonhidrat (g) | 7,66 |
| Kolestrol (mg) | 17,57 |
| Lif (g) | 1,20 |
| Demir | 0,75 |
| Potasyum (mg) | 121,18 |
| Protein (g) | 2,87 |
| Sodyum (mg) | 90,49 |
| Vitamin A (ui) | 80,79 |
| Vitamin C (mg) | 4,52 |
| Kalsiyum (mg) | 1,06 |
| Kalori (kcal) | 1,24 |
| Karbonhidrat (g) | 0,19 |
| Kolestrol (mg) | 0,44 |
| Lif (g) | 0,03 |
| Demir | 0,02 |
| Potasyum (mg) | 3,03 |
| Protein (g) | 0,07 |
| Sodyum (mg) | 2,26 |
| Vitamin A (ui) | 2,02 |
| Vitamin C (mg) | 0,11 |
Ispanaklı Pankek kaç kalori? Ispanaklı Pankek besin değeri nedir? Ispanaklı Pankek içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Ispanaklı Pankek kalorisi kilo aldırır mı? Ispanaklı Pankek gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Ispanaklı Pankek kaç kalori? Aşağıdaki Ispanaklı Pankek için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.