Ispanaklı Omlet Kaç Kalori? Ispanaklı Omlet Besin Değerleri
Ispanaklı Omlet
Kalori (kcal)
147,42
Karbonhidrat (g)
1,95
Protein (g)
10,78
Kalori (kcal)
0,74
Karbonhidrat (g)
0,01
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) | 217,54 |
| Kalori (kcal) | 147,42 |
| Karbonhidrat (g) | 1,95 |
| Kolestrol (mg) | 213,35 |
| Lif (g) | 3,98 |
| Demir | 7,12 |
| Potasyum (mg) | 1012,79 |
| Protein (g) | 10,78 |
| Sodyum (mg) | 244,05 |
| Vitamin A (ui) | 1299,36 |
| Vitamin C (mg) | 76,11 |
| Kalsiyum (mg) | 1,09 |
| Kalori (kcal) | 0,74 |
| Karbonhidrat (g) | 0,01 |
| Kolestrol (mg) | 1,07 |
| Lif (g) | 0,02 |
| Demir | 0,04 |
| Potasyum (mg) | 5,06 |
| Protein (g) | 0,05 |
| Sodyum (mg) | 1,22 |
| Vitamin A (ui) | 6,50 |
| Vitamin C (mg) | 0,38 |
Ispanaklı Omlet kaç kalori? Ispanaklı Omlet besin değeri nedir? Ispanaklı Omlet içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Ispanaklı Omlet kalorisi kilo aldırır mı? Ispanaklı Omlet gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Ispanaklı Omlet kaç kalori? Aşağıdaki Ispanaklı Omlet için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.