Ispanak Püresi Kaç Kalori? Ispanak Püresi Besin Değerleri
Ispanak Püresi
Kalori (kcal)
141,87
Karbonhidrat (g)
18,36
Protein (g)
4,56
Kalori (kcal)
14,93
Karbonhidrat (g)
1,93
Protein (g)
0,48
Kalori (kcal)
22,40
Karbonhidrat (g)
2,90
Protein (g)
0,72
Kalori (kcal)
0,75
Karbonhidrat (g)
0,10
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) | 209,37 |
| Kalori (kcal) | 141,87 |
| Karbonhidrat (g) | 18,36 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,75 |
| Demir | 5,51 |
| Potasyum (mg) | 899,95 |
| Protein (g) | 4,56 |
| Sodyum (mg) | 169,65 |
| Vitamin A (ui) | 1105,81 |
| Vitamin C (mg) | 69,52 |
| Kalsiyum (mg) | 22,04 |
| Kalori (kcal) | 14,93 |
| Karbonhidrat (g) | 1,93 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,39 |
| Demir | 0,58 |
| Potasyum (mg) | 94,73 |
| Protein (g) | 0,48 |
| Sodyum (mg) | 17,86 |
| Vitamin A (ui) | 116,40 |
| Vitamin C (mg) | 7,32 |
| Kalsiyum (mg) | 33,06 |
| Kalori (kcal) | 22,40 |
| Karbonhidrat (g) | 2,90 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,59 |
| Demir | 0,87 |
| Potasyum (mg) | 142,10 |
| Protein (g) | 0,72 |
| Sodyum (mg) | 26,79 |
| Vitamin A (ui) | 174,60 |
| Vitamin C (mg) | 10,98 |
| Kalsiyum (mg) | 1,10 |
| Kalori (kcal) | 0,75 |
| Karbonhidrat (g) | 0,10 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,02 |
| Demir | 0,03 |
| Potasyum (mg) | 4,74 |
| Protein (g) | 0,02 |
| Sodyum (mg) | 0,89 |
| Vitamin A (ui) | 5,82 |
| Vitamin C (mg) | 0,37 |
Ispanak Püresi kaç kalori? Ispanak Püresi besin değeri nedir? Ispanak Püresi içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Ispanak Püresi kalorisi kilo aldırır mı? Ispanak Püresi gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Ispanak Püresi kaç kalori? Aşağıdaki Ispanak Püresi için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.