Ispanak Çorbası Kaç Kalori? Ispanak Çorbası Besin Değerleri
Ispanak Çorbası
Kalori (kcal)
103,58
Karbonhidrat (g)
6,31
Protein (g)
2,62
Kalori (kcal)
38,36
Karbonhidrat (g)
2,34
Protein (g)
0,97
Kalori (kcal)
57,54
Karbonhidrat (g)
3,50
Protein (g)
1,45
Kalori (kcal)
76,72
Karbonhidrat (g)
4,67
Protein (g)
1,94
Kalori (kcal)
0,38
Karbonhidrat (g)
0,02
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) | 104,60 |
| Kalori (kcal) | 103,58 |
| Karbonhidrat (g) | 6,31 |
| Kolestrol (mg) | 38,54 |
| Lif (g) | 1,80 |
| Demir | 2,43 |
| Potasyum (mg) | 395,70 |
| Protein (g) | 2,62 |
| Sodyum (mg) | 112,36 |
| Vitamin A (ui) | 607,28 |
| Vitamin C (mg) | 29,21 |
| Kalsiyum (mg) | 38,74 |
| Kalori (kcal) | 38,36 |
| Karbonhidrat (g) | 2,34 |
| Kolestrol (mg) | 14,27 |
| Lif (g) | 0,67 |
| Demir | 0,90 |
| Potasyum (mg) | 146,56 |
| Protein (g) | 0,97 |
| Sodyum (mg) | 41,61 |
| Vitamin A (ui) | 224,92 |
| Vitamin C (mg) | 10,82 |
| Kalsiyum (mg) | 58,11 |
| Kalori (kcal) | 57,54 |
| Karbonhidrat (g) | 3,50 |
| Kolestrol (mg) | 21,41 |
| Lif (g) | 1,00 |
| Demir | 1,35 |
| Potasyum (mg) | 219,84 |
| Protein (g) | 1,45 |
| Sodyum (mg) | 62,42 |
| Vitamin A (ui) | 337,38 |
| Vitamin C (mg) | 16,23 |
| Kalsiyum (mg) | 77,48 |
| Kalori (kcal) | 76,72 |
| Karbonhidrat (g) | 4,67 |
| Kolestrol (mg) | 28,55 |
| Lif (g) | 1,33 |
| Demir | 1,80 |
| Potasyum (mg) | 293,11 |
| Protein (g) | 1,94 |
| Sodyum (mg) | 83,23 |
| Vitamin A (ui) | 449,83 |
| Vitamin C (mg) | 21,64 |
| Kalsiyum (mg) | 0,39 |
| Kalori (kcal) | 0,38 |
| Karbonhidrat (g) | 0,02 |
| Kolestrol (mg) | 0,14 |
| Lif (g) | 0,01 |
| Demir | 0,01 |
| Potasyum (mg) | 1,47 |
| Protein (g) | 0,01 |
| Sodyum (mg) | 0,42 |
| Vitamin A (ui) | 2,25 |
| Vitamin C (mg) | 0,11 |
Ispanak Çorbası kaç kalori? Ispanak Çorbası besin değeri nedir? Ispanak Çorbası içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Ispanak Çorbası kalorisi kilo aldırır mı? Ispanak Çorbası gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Ispanak Çorbası kaç kalori? Aşağıdaki Ispanak Çorbası için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.