İç Pilav Kaç Kalori? İç Pilav Besin Değerleri
İç Pilav
Kalori (kcal)
138,96
Karbonhidrat (g)
25,99
Protein (g)
2,59
Kalori (kcal)
20,84
Karbonhidrat (g)
3,90
Protein (g)
0,39
Kalori (kcal)
27,79
Karbonhidrat (g)
5,20
Protein (g)
0,52
Kalori (kcal)
138,96
Karbonhidrat (g)
25,99
Protein (g)
2,59
Kalori (kcal)
277,92
Karbonhidrat (g)
51,98
Protein (g)
5,18
Kalori (kcal)
1,39
Karbonhidrat (g)
0,26
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) | 31,16 |
| Kalori (kcal) | 138,96 |
| Karbonhidrat (g) | 25,99 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 1,20 |
| Demir | 0,95 |
| Potasyum (mg) | 96,24 |
| Protein (g) | 2,59 |
| Sodyum (mg) | 68,61 |
| Vitamin A (ui) | 45,49 |
| Vitamin C (mg) | 3,50 |
| Kalsiyum (mg) | 4,67 |
| Kalori (kcal) | 20,84 |
| Karbonhidrat (g) | 3,90 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,18 |
| Demir | 0,14 |
| Potasyum (mg) | 14,44 |
| Protein (g) | 0,39 |
| Sodyum (mg) | 10,29 |
| Vitamin A (ui) | 6,82 |
| Vitamin C (mg) | 0,52 |
| Kalsiyum (mg) | 6,23 |
| Kalori (kcal) | 27,79 |
| Karbonhidrat (g) | 5,20 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,24 |
| Demir | 0,19 |
| Potasyum (mg) | 19,25 |
| Protein (g) | 0,52 |
| Sodyum (mg) | 13,72 |
| Vitamin A (ui) | 9,10 |
| Vitamin C (mg) | 0,70 |
| Kalsiyum (mg) | 31,16 |
| Kalori (kcal) | 138,96 |
| Karbonhidrat (g) | 25,99 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 1,20 |
| Demir | 0,95 |
| Potasyum (mg) | 96,24 |
| Protein (g) | 2,59 |
| Sodyum (mg) | 68,61 |
| Vitamin A (ui) | 45,49 |
| Vitamin C (mg) | 3,50 |
| Kalsiyum (mg) | 62,32 |
| Kalori (kcal) | 277,92 |
| Karbonhidrat (g) | 51,98 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 2,40 |
| Demir | 1,89 |
| Potasyum (mg) | 192,48 |
| Protein (g) | 5,18 |
| Sodyum (mg) | 137,22 |
| Vitamin A (ui) | 90,99 |
| Vitamin C (mg) | 6,99 |
| Kalsiyum (mg) | 0,31 |
| Kalori (kcal) | 1,39 |
| Karbonhidrat (g) | 0,26 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,01 |
| Demir | 0,01 |
| Potasyum (mg) | 0,96 |
| Protein (g) | 0,03 |
| Sodyum (mg) | 0,69 |
| Vitamin A (ui) | 0,45 |
| Vitamin C (mg) | 0,03 |
İç Pilav kaç kalori? İç Pilav besin değeri nedir? İç Pilav içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? İç Pilav kalorisi kilo aldırır mı? İç Pilav gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) İç Pilav kaç kalori? Aşağıdaki İç Pilav için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.