Humus Kaç Kalori? Humus Besin Değerleri
Humus
Kalori (kcal)
339,11
Karbonhidrat (g)
18,87
Protein (g)
8,24
Kalori (kcal)
24,22
Karbonhidrat (g)
1,35
Protein (g)
0,59
Kalori (kcal)
36,33
Karbonhidrat (g)
2,02
Protein (g)
0,88
Kalori (kcal)
2,42
Karbonhidrat (g)
0,13
Protein (g)
0,06
| Kalsiyum (mg) | 105,82 |
| Kalori (kcal) | 339,11 |
| Karbonhidrat (g) | 18,87 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 7,80 |
| Demir | 2,79 |
| Potasyum (mg) | 408,35 |
| Protein (g) | 8,24 |
| Sodyum (mg) | 197,31 |
| Vitamin A (ui) | 73,93 |
| Vitamin C (mg) | 47,11 |
| Kalsiyum (mg) | 7,56 |
| Kalori (kcal) | 24,22 |
| Karbonhidrat (g) | 1,35 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,56 |
| Demir | 0,20 |
| Potasyum (mg) | 29,17 |
| Protein (g) | 0,59 |
| Sodyum (mg) | 14,09 |
| Vitamin A (ui) | 5,28 |
| Vitamin C (mg) | 3,36 |
| Kalsiyum (mg) | 11,34 |
| Kalori (kcal) | 36,33 |
| Karbonhidrat (g) | 2,02 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,84 |
| Demir | 0,30 |
| Potasyum (mg) | 43,75 |
| Protein (g) | 0,88 |
| Sodyum (mg) | 21,14 |
| Vitamin A (ui) | 7,92 |
| Vitamin C (mg) | 5,05 |
| Kalsiyum (mg) | 0,76 |
| Kalori (kcal) | 2,42 |
| Karbonhidrat (g) | 0,13 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,06 |
| Demir | 0,02 |
| Potasyum (mg) | 2,92 |
| Protein (g) | 0,06 |
| Sodyum (mg) | 1,41 |
| Vitamin A (ui) | 0,53 |
| Vitamin C (mg) | 0,34 |
Humus kaç kalori? Humus besin değeri nedir? Humus içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Humus kalorisi kilo aldırır mı? Humus gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Humus kaç kalori? Aşağıdaki Humus için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.