Hamsi Sarması Kaç Kalori? Hamsi Sarması Besin Değerleri
Hamsi Sarması
Kalori (kcal)
176,09
Karbonhidrat (g)
3,95
Protein (g)
23,30
Kalori (kcal)
15,09
Karbonhidrat (g)
0,34
Protein (g)
2,00
Kalori (kcal)
1,01
Karbonhidrat (g)
0,02
Protein (g)
0,13
| Kalsiyum (mg) | 124,55 |
| Kalori (kcal) | 176,09 |
| Karbonhidrat (g) | 3,95 |
| Kolestrol (mg) | 14,37 |
| Lif (g) | 1,15 |
| Demir | 4,76 |
| Potasyum (mg) | 611,76 |
| Protein (g) | 23,30 |
| Sodyum (mg) | 480,55 |
| Vitamin A (ui) | 76,80 |
| Vitamin C (mg) | 18,45 |
| Kalsiyum (mg) | 10,68 |
| Kalori (kcal) | 15,09 |
| Karbonhidrat (g) | 0,34 |
| Kolestrol (mg) | 1,23 |
| Lif (g) | 0,10 |
| Demir | 0,41 |
| Potasyum (mg) | 52,44 |
| Protein (g) | 2,00 |
| Sodyum (mg) | 41,19 |
| Vitamin A (ui) | 6,58 |
| Vitamin C (mg) | 1,58 |
| Kalsiyum (mg) | 0,71 |
| Kalori (kcal) | 1,01 |
| Karbonhidrat (g) | 0,02 |
| Kolestrol (mg) | 0,08 |
| Lif (g) | 0,01 |
| Demir | 0,03 |
| Potasyum (mg) | 3,50 |
| Protein (g) | 0,13 |
| Sodyum (mg) | 2,75 |
| Vitamin A (ui) | 0,44 |
| Vitamin C (mg) | 0,11 |
Hamsi Sarması kaç kalori? Hamsi Sarması besin değeri nedir? Hamsi Sarması içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Hamsi Sarması kalorisi kilo aldırır mı? Hamsi Sarması gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Hamsi Sarması kaç kalori? Aşağıdaki Hamsi Sarması için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.