Fırında Pastırmalı Ispanak Kaç Kalori? Fırında Pastırmalı Ispanak Besin Değerleri
Fırında Pastırmalı Ispanak
Kalori (kcal)
276,69
Karbonhidrat (g)
2,55
Protein (g)
19,79
Kalori (kcal)
276,69
Karbonhidrat (g)
2,55
Protein (g)
19,79
Kalori (kcal)
28,07
Karbonhidrat (g)
0,26
Protein (g)
2,01
Kalori (kcal)
0,80
Karbonhidrat (g)
0,01
Protein (g)
0,06
| Kalsiyum (mg) | 401,45 |
| Kalori (kcal) | 276,69 |
| Karbonhidrat (g) | 2,55 |
| Kolestrol (mg) | 99,47 |
| Lif (g) | 6,74 |
| Demir | 10,92 |
| Potasyum (mg) | 1586,72 |
| Protein (g) | 19,79 |
| Sodyum (mg) | 694,47 |
| Vitamin A (ui) | 1468,09 |
| Vitamin C (mg) | 92,14 |
| Kalsiyum (mg) | 401,45 |
| Kalori (kcal) | 276,69 |
| Karbonhidrat (g) | 2,55 |
| Kolestrol (mg) | 99,47 |
| Lif (g) | 6,74 |
| Demir | 10,92 |
| Potasyum (mg) | 1586,72 |
| Protein (g) | 19,79 |
| Sodyum (mg) | 694,47 |
| Vitamin A (ui) | 1468,09 |
| Vitamin C (mg) | 92,14 |
| Kalsiyum (mg) | 40,73 |
| Kalori (kcal) | 28,07 |
| Karbonhidrat (g) | 0,26 |
| Kolestrol (mg) | 10,09 |
| Lif (g) | 0,68 |
| Demir | 1,11 |
| Potasyum (mg) | 160,97 |
| Protein (g) | 2,01 |
| Sodyum (mg) | 70,45 |
| Vitamin A (ui) | 148,94 |
| Vitamin C (mg) | 9,35 |
| Kalsiyum (mg) | 1,16 |
| Kalori (kcal) | 0,80 |
| Karbonhidrat (g) | 0,01 |
| Kolestrol (mg) | 0,29 |
| Lif (g) | 0,02 |
| Demir | 0,03 |
| Potasyum (mg) | 4,60 |
| Protein (g) | 0,06 |
| Sodyum (mg) | 2,01 |
| Vitamin A (ui) | 4,26 |
| Vitamin C (mg) | 0,27 |
Fırında Pastırmalı Ispanak kaç kalori? Fırında Pastırmalı Ispanak besin değeri nedir? Fırında Pastırmalı Ispanak içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Fırında Pastırmalı Ispanak kalorisi kilo aldırır mı? Fırında Pastırmalı Ispanak gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Fırında Pastırmalı Ispanak kaç kalori? Aşağıdaki Fırında Pastırmalı Ispanak için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.