Etli Lahana Sarma Kaç Kalori? Etli Lahana Sarma Besin Değerleri
Etli Lahana Sarma
Kalori (kcal)
122,22
Karbonhidrat (g)
8,80
Protein (g)
8,95
Kalori (kcal)
40,74
Karbonhidrat (g)
2,93
Protein (g)
2,98
Kalori (kcal)
29,10
Karbonhidrat (g)
2,10
Protein (g)
2,13
Kalori (kcal)
52,38
Karbonhidrat (g)
3,77
Protein (g)
3,83
Kalori (kcal)
0,58
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) | 54,69 |
| Kalori (kcal) | 122,22 |
| Karbonhidrat (g) | 8,80 |
| Kolestrol (mg) | 21,68 |
| Lif (g) | 2,80 |
| Demir | 1,53 |
| Potasyum (mg) | 412,49 |
| Protein (g) | 8,95 |
| Sodyum (mg) | 84,46 |
| Vitamin A (ui) | 59,83 |
| Vitamin C (mg) | 46,34 |
| Kalsiyum (mg) | 18,23 |
| Kalori (kcal) | 40,74 |
| Karbonhidrat (g) | 2,93 |
| Kolestrol (mg) | 7,23 |
| Lif (g) | 0,93 |
| Demir | 0,51 |
| Potasyum (mg) | 137,50 |
| Protein (g) | 2,98 |
| Sodyum (mg) | 28,15 |
| Vitamin A (ui) | 19,94 |
| Vitamin C (mg) | 15,45 |
| Kalsiyum (mg) | 13,02 |
| Kalori (kcal) | 29,10 |
| Karbonhidrat (g) | 2,10 |
| Kolestrol (mg) | 5,16 |
| Lif (g) | 0,67 |
| Demir | 0,36 |
| Potasyum (mg) | 98,21 |
| Protein (g) | 2,13 |
| Sodyum (mg) | 20,11 |
| Vitamin A (ui) | 14,25 |
| Vitamin C (mg) | 11,03 |
| Kalsiyum (mg) | 23,44 |
| Kalori (kcal) | 52,38 |
| Karbonhidrat (g) | 3,77 |
| Kolestrol (mg) | 9,29 |
| Lif (g) | 1,20 |
| Demir | 0,66 |
| Potasyum (mg) | 176,78 |
| Protein (g) | 3,83 |
| Sodyum (mg) | 36,20 |
| Vitamin A (ui) | 25,64 |
| Vitamin C (mg) | 19,86 |
| Kalsiyum (mg) | 0,26 |
| Kalori (kcal) | 0,58 |
| Karbonhidrat (g) | 0,04 |
| Kolestrol (mg) | 0,10 |
| Lif (g) | 0,01 |
| Demir | 0,01 |
| Potasyum (mg) | 1,96 |
| Protein (g) | 0,04 |
| Sodyum (mg) | 0,40 |
| Vitamin A (ui) | 0,28 |
| Vitamin C (mg) | 0,22 |
Etli Lahana Sarma kaç kalori? Etli Lahana Sarma besin değeri nedir? Etli Lahana Sarma içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Etli Lahana Sarma kalorisi kilo aldırır mı? Etli Lahana Sarma gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Etli Lahana Sarma kaç kalori? Aşağıdaki Etli Lahana Sarma için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.