Çıtır Nohut Kaç Kalori? Çıtır Nohut Besin Değerleri
Çıtır Nohut
Kalori (kcal)
101,56
Karbonhidrat (g)
10,75
Protein (g)
5,43
Kalori (kcal)
128,84
Karbonhidrat (g)
13,63
Protein (g)
6,89
Kalori (kcal)
53,05
Karbonhidrat (g)
5,61
Protein (g)
2,84
Kalori (kcal)
98,52
Karbonhidrat (g)
10,43
Protein (g)
5,27
Kalori (kcal)
1,52
Karbonhidrat (g)
0,16
Protein (g)
0,08
| Kalsiyum (mg) | 38,79 |
| Kalori (kcal) | 101,56 |
| Karbonhidrat (g) | 10,75 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 6,09 |
| Demir | 2,14 |
| Potasyum (mg) | 199,15 |
| Protein (g) | 5,43 |
| Sodyum (mg) | 100,54 |
| Vitamin A (ui) | 227,46 |
| Vitamin C (mg) | 1,01 |
| Kalsiyum (mg) | 49,22 |
| Kalori (kcal) | 128,84 |
| Karbonhidrat (g) | 13,63 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 7,73 |
| Demir | 2,72 |
| Potasyum (mg) | 252,66 |
| Protein (g) | 6,89 |
| Sodyum (mg) | 127,55 |
| Vitamin A (ui) | 288,57 |
| Vitamin C (mg) | 1,29 |
| Kalsiyum (mg) | 20,27 |
| Kalori (kcal) | 53,05 |
| Karbonhidrat (g) | 5,61 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,18 |
| Demir | 1,12 |
| Potasyum (mg) | 104,04 |
| Protein (g) | 2,84 |
| Sodyum (mg) | 52,52 |
| Vitamin A (ui) | 118,82 |
| Vitamin C (mg) | 0,53 |
| Kalsiyum (mg) | 37,64 |
| Kalori (kcal) | 98,52 |
| Karbonhidrat (g) | 10,43 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 5,91 |
| Demir | 2,08 |
| Potasyum (mg) | 193,21 |
| Protein (g) | 5,27 |
| Sodyum (mg) | 97,54 |
| Vitamin A (ui) | 220,67 |
| Vitamin C (mg) | 0,98 |
| Kalsiyum (mg) | 0,58 |
| Kalori (kcal) | 1,52 |
| Karbonhidrat (g) | 0,16 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,09 |
| Demir | 0,03 |
| Potasyum (mg) | 2,97 |
| Protein (g) | 0,08 |
| Sodyum (mg) | 1,50 |
| Vitamin A (ui) | 3,39 |
| Vitamin C (mg) | 0,02 |
Çıtır Nohut kaç kalori? Çıtır Nohut besin değeri nedir? Çıtır Nohut içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Çıtır Nohut kalorisi kilo aldırır mı? Çıtır Nohut gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Çıtır Nohut kaç kalori? Aşağıdaki Çıtır Nohut için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.