Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Bulgur Pilavı Besin Değerleri
Bulgur Pilavı
Kalori (kcal)
148,66
Karbonhidrat (g)
23,64
Protein (g)
3,61
Kalori (kcal)
285,88
Karbonhidrat (g)
45,47
Protein (g)
6,94
Kalori (kcal)
34,31
Karbonhidrat (g)
5,46
Protein (g)
0,83
Kalori (kcal)
22,87
Karbonhidrat (g)
3,64
Protein (g)
0,56
Kalori (kcal)
11,44
Karbonhidrat (g)
1,82
Protein (g)
0,28
Kalori (kcal)
1,14
Karbonhidrat (g)
0,18
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) | 26,96 |
| Kalori (kcal) | 148,66 |
| Karbonhidrat (g) | 23,64 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,87 |
| Demir | 1,83 |
| Potasyum (mg) | 314,28 |
| Protein (g) | 3,61 |
| Sodyum (mg) | 7,54 |
| Vitamin A (ui) | 288,17 |
| Vitamin C (mg) | 64,73 |
| Kalsiyum (mg) | 51,85 |
| Kalori (kcal) | 285,88 |
| Karbonhidrat (g) | 45,47 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 7,44 |
| Demir | 3,51 |
| Potasyum (mg) | 604,39 |
| Protein (g) | 6,94 |
| Sodyum (mg) | 14,50 |
| Vitamin A (ui) | 554,18 |
| Vitamin C (mg) | 124,48 |
| Kalsiyum (mg) | 6,22 |
| Kalori (kcal) | 34,31 |
| Karbonhidrat (g) | 5,46 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,89 |
| Demir | 0,42 |
| Potasyum (mg) | 72,53 |
| Protein (g) | 0,83 |
| Sodyum (mg) | 1,74 |
| Vitamin A (ui) | 66,50 |
| Vitamin C (mg) | 14,94 |
| Kalsiyum (mg) | 4,15 |
| Kalori (kcal) | 22,87 |
| Karbonhidrat (g) | 3,64 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,60 |
| Demir | 0,28 |
| Potasyum (mg) | 48,35 |
| Protein (g) | 0,56 |
| Sodyum (mg) | 1,16 |
| Vitamin A (ui) | 44,33 |
| Vitamin C (mg) | 9,96 |
| Kalsiyum (mg) | 2,07 |
| Kalori (kcal) | 11,44 |
| Karbonhidrat (g) | 1,82 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,30 |
| Demir | 0,14 |
| Potasyum (mg) | 24,18 |
| Protein (g) | 0,28 |
| Sodyum (mg) | 0,58 |
| Vitamin A (ui) | 22,17 |
| Vitamin C (mg) | 4,98 |
| Kalsiyum (mg) | 0,21 |
| Kalori (kcal) | 1,14 |
| Karbonhidrat (g) | 0,18 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,03 |
| Demir | 0,01 |
| Potasyum (mg) | 2,42 |
| Protein (g) | 0,03 |
| Sodyum (mg) | 0,06 |
| Vitamin A (ui) | 2,22 |
| Vitamin C (mg) | 0,50 |
Bulgur Pilavı kaç kalori? Bulgur Pilavı besin değeri nedir? Bulgur Pilavı içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Bulgur Pilavı kalorisi kilo aldırır mı? Bulgur Pilavı gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Bulgur Pilavı kaç kalori? Aşağıdaki Bulgur Pilavı için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.