Buğday İrmiği Kaç Kalori? Buğday İrmiği Besin Değerleri
Buğday İrmiği
Kalori (kcal)
228,20
Karbonhidrat (g)
48,24
Protein (g)
6,69
Kalori (kcal)
652,00
Karbonhidrat (g)
137,82
Protein (g)
19,12
Kalori (kcal)
97,80
Karbonhidrat (g)
20,67
Protein (g)
2,87
Kalori (kcal)
16,30
Karbonhidrat (g)
3,45
Protein (g)
0,48
Kalori (kcal)
3,26
Karbonhidrat (g)
0,69
Protein (g)
0,10
| Kalsiyum (mg) | 11,90 |
| Kalori (kcal) | 228,20 |
| Karbonhidrat (g) | 48,24 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 4,98 |
| Demir | 0,70 |
| Potasyum (mg) | 78,40 |
| Protein (g) | 6,69 |
| Sodyum (mg) | 0,70 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 34,00 |
| Kalori (kcal) | 652,00 |
| Karbonhidrat (g) | 137,82 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 14,24 |
| Demir | 2,00 |
| Potasyum (mg) | 224,00 |
| Protein (g) | 19,12 |
| Sodyum (mg) | 2,00 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 5,10 |
| Kalori (kcal) | 97,80 |
| Karbonhidrat (g) | 20,67 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 2,14 |
| Demir | 0,30 |
| Potasyum (mg) | 33,60 |
| Protein (g) | 2,87 |
| Sodyum (mg) | 0,30 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 0,85 |
| Kalori (kcal) | 16,30 |
| Karbonhidrat (g) | 3,45 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,36 |
| Demir | 0,05 |
| Potasyum (mg) | 5,60 |
| Protein (g) | 0,48 |
| Sodyum (mg) | 0,05 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
| Kalsiyum (mg) | 0,17 |
| Kalori (kcal) | 3,26 |
| Karbonhidrat (g) | 0,69 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,07 |
| Demir | 0,01 |
| Potasyum (mg) | 1,12 |
| Protein (g) | 0,10 |
| Sodyum (mg) | 0,01 |
| Vitamin A (ui) | 0,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
Buğday İrmiği kaç kalori? Buğday İrmiği besin değeri nedir? Buğday İrmiği içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Buğday İrmiği kalorisi kilo aldırır mı? Buğday İrmiği gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Buğday İrmiği kaç kalori? Aşağıdaki Buğday İrmiği için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.