Ay Çekirdeği Kaç Kalori? Ay Çekirdeği Besin Değerleri
Ay Çekirdeği
Kalori (kcal)
210,24
Karbonhidrat (g)
7,20
Protein (g)
7,48
Kalori (kcal)
58,40
Karbonhidrat (g)
2,00
Protein (g)
2,08
Kalori (kcal)
876,00
Karbonhidrat (g)
30,00
Protein (g)
31,17
Kalori (kcal)
116,80
Karbonhidrat (g)
4,00
Protein (g)
4,16
Kalori (kcal)
5,84
Karbonhidrat (g)
0,20
Protein (g)
0,21
| Kalsiyum (mg) | 28,08 |
| Kalori (kcal) | 210,24 |
| Karbonhidrat (g) | 7,20 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 3,10 |
| Demir | 1,89 |
| Potasyum (mg) | 232,20 |
| Protein (g) | 7,48 |
| Sodyum (mg) | 3,24 |
| Vitamin A (ui) | 18,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,50 |
| Kalsiyum (mg) | 7,80 |
| Kalori (kcal) | 58,40 |
| Karbonhidrat (g) | 2,00 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,86 |
| Demir | 0,53 |
| Potasyum (mg) | 64,50 |
| Protein (g) | 2,08 |
| Sodyum (mg) | 0,90 |
| Vitamin A (ui) | 5,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,14 |
| Kalsiyum (mg) | 117,00 |
| Kalori (kcal) | 876,00 |
| Karbonhidrat (g) | 30,00 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 12,90 |
| Demir | 7,88 |
| Potasyum (mg) | 967,50 |
| Protein (g) | 31,17 |
| Sodyum (mg) | 13,50 |
| Vitamin A (ui) | 75,00 |
| Vitamin C (mg) | 2,10 |
| Kalsiyum (mg) | 15,60 |
| Kalori (kcal) | 116,80 |
| Karbonhidrat (g) | 4,00 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 1,72 |
| Demir | 1,05 |
| Potasyum (mg) | 129,00 |
| Protein (g) | 4,16 |
| Sodyum (mg) | 1,80 |
| Vitamin A (ui) | 10,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,28 |
| Kalsiyum (mg) | 0,78 |
| Kalori (kcal) | 5,84 |
| Karbonhidrat (g) | 0,20 |
| Kolestrol (mg) | 0,00 |
| Lif (g) | 0,09 |
| Demir | 0,05 |
| Potasyum (mg) | 6,45 |
| Protein (g) | 0,21 |
| Sodyum (mg) | 0,09 |
| Vitamin A (ui) | 0,50 |
| Vitamin C (mg) | 0,01 |
Ay Çekirdeği kaç kalori? Ay Çekirdeği besin değeri nedir? Ay Çekirdeği içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Ay Çekirdeği kalorisi kilo aldırır mı? Ay Çekirdeği gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Ay Çekirdeği kaç kalori? Aşağıdaki Ay Çekirdeği için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.