Ahtapot Kaç Kalori? Ahtapot Besin Değerleri
Ahtapot
Kalori (kcal)
164,00
Karbonhidrat (g)
4,40
Protein (g)
30,00
| Kalsiyum (mg) | 106,00 |
| Kalori (kcal) | 164,00 |
| Karbonhidrat (g) | 4,40 |
| Kolestrol (mg) | 96,00 |
| Lif (g) | 0,00 |
| Demir | 9,50 |
| Potasyum (mg) | 630,00 |
| Protein (g) | 30,00 |
| Sodyum (mg) | 460,00 |
| Vitamin A (ui) | 300,00 |
| Vitamin C (mg) | 0,00 |
Ahtapot kaç kalori? Ahtapot besin değeri nedir? Ahtapot içindeki protein ve karbonhidrat besin değerleri ne kadar? Ahtapot kalorisi kilo aldırır mı? Ahtapot gram (gr) miktarına göre besin değerleri nedir? 1 tane (adet) Ahtapot kaç kalori? Aşağıdaki Ahtapot için hazırlanmış olan besin değerleri tablosundan bu bilgilere ulaşabilirsiniz.