Game of Thrones’un Dağ’ı Hafthor Julius Björnsson 55 kilo verme sırrını açıkladı
Game of Thrones’un dizisinin Dağ (The Mountain) adlı karakteri olarak ünlenen, “dünyanın en güçlü adamı” unvanlı Hafthor Julius Björnsson, boksta kariyer yapmak için sıkı bir çalışma içine girdi. 18 ayda 55 kilo veren Björnsson, zayıflama ve belirgin karın kaslarına sahip olma sırrını verdi.
![Game
of Thrones’un Dağ’ı Hafthor Julius Björnsson 55 kilo verme sırrını açıkladı - 1](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/p0eC6P1P5Ei_-zoUdF0s8g.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1631170624057)
Game of Thrones dizisinde canlandırdığı Dağ (The Mountain) karakteriyle tanınan Hafthor Julius Björnsson, diziden bu yana çok değişti. 18 ayda 55 kilo veren 32 yaşındaki İzlandalı oyuncu ve sporcu, sıkı çalışma sonucunda belirgin karın kaslarına kavuştu.
2018’de araba kaldırma, kaya taşıma, halter kaldırma, kamyon taşıma gibi yarışlara girerek “dünyanın en güçlü adamı” unvanını alan Björnsson, 2020’de 'deadlift'te 501 kilo kaldırmış ve Eddie Hall'un 2016'da 500 kilo kaldıran ilk insan olarak tarihe geçtiği dünya rekorunu kırmayı başarmıştı.