Saç sağlığınız için kullandığınız şampuan oldukça önemlidir. Bu sebeple saç tipinize uygun bir şampuan kullanmak ve sülfatsız bir ürün seçmek oldukça önemlidir.
Nem, saçlarınızın kusursuz görünmesinin en büyük sırrıdır. Bu sebeple soğuk havalarda nem kaybı arttığı için saçlara yoğun şekilde bakım uygulamak önemlidir.
Kış aylarında saç tipinize en uygun saç bakı kremi, saç maskesi ve saç serumunu bakım rutininize ekleyin.
Saçları çok sık yıkamak nem kaybını artırır bu da saçların kurumasına, cansızlaşmasına ve kırılmasına yol açabilir. Bu nedenle havalar soğudunda saç tipinize uygun bir yıkama sıklığı belirleyebilirsiniz.
Soğuk kış aylarında sıcak banyo herkesin sevdiği bir detay olsa da bu saçlarınız için pek sağlıklı değildir. Bu nedenle saçlarınızı çok sıcak olmayan, ılık bir suyla yıkamaya özen gösterin. Ayrıca saç şekillendirici ürünlerde de ısıdan kaçınmalısınız. Çünkü aşırı ısı, saçınızın yıpranmasına sebep olabilir.
Saçlarınız için bakım rutininiz kadar beslenmeniz de önemlidir. Sağlıklı ve güçlü saçlar için vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminler, mineraller ve diğer besin maddelerini dengeli bir şekilde tüketmeye özen gösterin.
Saçlarınız dengeli ve çeşitli bir beslenme düzeni sayesinde güçlü, parlak ve sağlıklı olacaktır.
Saçlar için gereken nemi sağlamak bakım ürünleriyle mümkün olmayabilir. Bu nedenle bol su tüketmeye özen gösterin. Eğer kış aylarında saçlarınızı daha kuru hissediyorsanız mutlaka su tüketimini destekleyin.
Vücudunuzun suya doyması, saçın nem dengesini korurken; sağlıklı uzamasına da yardımcı olur.
