Geç saatlerde uyuyan genç kızlar daha fazla kilo alıyor! (Araştırma)

Amerikalı uzmanların 418'i kız 804 ergen üzerinde yaptığı araştırma sonucuna göre, uyuma saatleri geç olan genç kızların, geceleri erken uyuyan akranlarına kıyasla kilo alma olasılıkları daha yüksek.

Haberler Anadolu Ajansı 17.09.2019 - 11:52

NewsMedical LifeSciences'ın haberine göre, 418'i kız 804 ergen üzerinde yapılan araştırma, akşamları akranlarından geç uyuyan kızların bel çevrelerinin genişlediğini ve bu bölgede daha fazla yağlanma olduğunu tespit etti. 

Çalışmada yaşları 11 ila 16 olan genç kızlarda hafta sonları hafta içine göre biraz daha geç yatılmasının her bir saat için bel çevresinin 1,9 santimetre genişlemesiyle ilişkilendirildiği belirtildi.

Uzmanlar, genç erkeklerde ise geç uyumayla kilo alımı arasında benzer bir ilişkinin bulgusuna rastlamadı.

Araştırmanın sonuçları "JAMA Pediatrics" dergisinde yayımlandı.
Ana Sayfaya Git
  • ©Copyright 2024 | Tüm Hakları Saklıdır

NTV’de canlı olarak yayınlanan tüm programlar ile ilgili bilgiler, program bölümleri ve programlarla ilgili haberler NTV Ekranı’nda. Günlük NTV yayın akışı ve program saatlerini de NTV Ekranı kategorisinden saat bazında görebilirsiniz. %100 Futbol ile son dakika spor haberlerini, Gündem Masası ile gündem haberleri ile ilgili değerlendirmeleri NTV Ekranı’nda.