Yürümek kadınlarda meme kanseri riskini yüzde 10 azaltıyor

Araştırmaya göre daha çok yürümek kadınların meme kanserine yakalanma riskini yüzde 10 azaltıyor. Yürüyüşe çıkmak, bisiklete binmek ve diğer egzersizler menopoza girmeden önce hastalığa yakalanma olasılığını düşürüyor.

Haberler 12.12.2023 - 17:41

Araştırmaya göre fiziksel olarak aktif olmak kadınlarda kansere yakalanma riskini ciddi oranlarda düşürüyor.

Kanser Araştırmaları Enstitüsü'nden Doktor Michael Jones sporun öneminden bahsettiği konuşmasında, "Fiziksel olarak aktif olmak sağlığımız için çok önemli, bu yeni bulgular da bunu kanıtlar nitelikte." ifadelerini kullandı.

Araştırmaya göre boş zamanlarında daha fazla fiziksel aktiviteye katılmak, menopoz öncesi meme kanseri riskinin azaltıyor.

Uzmanlar hala meme kanserine neyin sebep olduğunu net şekilde bilemiyor ancak yaş, genetik yatkınlık, uzun boy, aşırı kilo ve alkolizm gibi dış etmenlerin risk faktörleri arasında olduğu belirtiliyor.

Daha önceki araştırmalar haftada 6 buçuk saat yürümenin kanser riskini yüzde 30 azaltabileceğini öne sürmüştü.

Klinik Onkoloji Dergisi'nin son araştırması, dünyanın her yerinden 547 bin kadın üzerinde yapılan incelemelerden oluşuyor. Bu kadınlar 11 yıl boyunca gözlemlendi ve 10 bin 231 tanesine menopoz öncesinde meme kanseri teşhisi kondu.

Uzmanlar meme kanserinin genç kadınlarda daha agresif olduğunu ve daha geç evrelerde teşhis edildiğini belirtiyor.

Bu yeni araştırma ile kadınların yaşam tarzları üzerine yapacakları küçük ve sağlıklı değişikliklerin kansere yakalanma ihtimallerini büyük ölçüde azaltabileceği kanıtlandı.
Ana Sayfaya Git
  • ©Copyright 2024 | Tüm Hakları Saklıdır

NTV’de canlı olarak yayınlanan tüm programlar ile ilgili bilgiler, program bölümleri ve programlarla ilgili haberler NTV Ekranı’nda. Günlük NTV yayın akışı ve program saatlerini de NTV Ekranı kategorisinden saat bazında görebilirsiniz. %100 Futbol ile son dakika spor haberlerini, Gündem Masası ile gündem haberleri ile ilgili değerlendirmeleri NTV Ekranı’nda.